"200301年11月10日。"费城老鹰队外接手Hank Baskett，Jeremy Maclin和DeSean Jackson在利哈伊大学训练营期间。在一个小碗里，将磨好的奇亚籽与 270 毫升水混合，放在一边。　　而沉默，　　是最好的诉说……"。